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    365bet官网首页,坐月子哭了会怎样?(转载)

    作者:www.zhitianshop.com 时间:2018-6-9 18:37:18

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      坐月子哭了会落下病根吗?某网站曾经对包括北京、广州、深圳等全国32个城市在内的妈妈网用户进行产后抑郁的调查,调查结果显示,53%的妈妈在产后哭过几次,35%的妈妈在产后哭过很多次,只有9%的妈妈在产后没哭过。

    产妇坐月子有很多的因素影响着产妇的情绪,所以有些妈妈哭了。那坐月子哭了会怎么样?会对身体恢复有影响吗?下面就带大家来了解一下。

      坐月子哭了对眼睛多少会有些影响的,因为月子期间人的身体是很脆弱的,这其中也包括我们的眼睛,月子期间如果哭泣的时间久或是哭泣次数多,有可能会导致视力减退、视力模糊。

    但是如果你现在没有任何不适应该是影响不大,平时多食富含维生素A的食物如动物肝脏,胡萝卜,西红柿等,也要经常按摩双眼。

      月子里要尽量的保持心情愉快,而且哭的时候心情肯定是不好的,对于奶水也有一定的影响,哭过之后的奶水给孩子吃对孩子也是不好的,会降低孩子的抵抗力的,而且哭多了,以后会容易得眼睛疼的毛病不能用眼过度的,我现在就会这样,就是月子里哭的,一定要尽量保持心情好。  产后女性血流较不足,各器官能分配到的血液会比平时少,如果此时眼睛经常流泪,血液循环又不良,眼睛会很容易疲劳。  科学表明,坐月子期间用眼不当,特别容易损害眼睛,使眼睛干涩、肿胀或疼痛,严重的话还有可能导致视力下降、迎风流泪、过早就变成老花眼等。

    所以月子里要保护好自己的眼睛,轻易不要哭泣,同时用眼也不要过度。

    具体保护眼睛方法如下:  1、产后尽量不要哭  中医告诉我们,怒伤肝,而妈妈哭泣往往是因为生气伤心而落泪,生气损害肝脏,肝脏受了损害,反过来表现为眼睛的不适。

    妈妈在产后情绪波动比较大,如果患了产后抑郁症,更加不容易控制,往往会不自觉地流眼泪。

    此时,妈妈需要认识到哭泣虽然暂时缓解了自己的压抑,但是同样会伤害了自己的眼睛。

      因此,产后妈妈要学会调节自己的情绪,尽量让自己保持好心情。

    有时哭泣过后,自己可能发现其实那些让自己哭泣的事情不值得自己流泪,更不值得自己为此伤害自己的眼睛。

    所以,产后妈妈尽量想想美好的事情,心胸放宽,让自己开心点吧!  2.产后避免用眼过度  因为妈妈在产后除了照顾宝宝,给宝宝喂奶之外,其他的事情基本上都有婆婆或者妈妈、老公代劳。

    所以常常感觉无事可做,这时候可以看看书报或者电视等,只是不要过度等。

    最好每次连续用眼不能超过2个小时,另外,如果在看书看电视等过程中感觉到眼睛不舒服,就要立即停止用盐,可以按摩一下眼睛或者眺望一下远方,也可以闭眼休息一会儿。

      经历了漫长的十个月孕期,从自由自在任性妄为的女孩子,成为一个身负重任需要照顾另外一个新生命的妈妈,这种角色的变化,还是要等宝宝出生后,才能真正体会。

    生活发生变化,身边人的态度反差,这些或多或少会对新妈妈的情绪造成影响。

    所以坐月子期间要多关心照顾产妇,尤其对营养的加强,恢复好了精神自然就好。

    所以给老婆选择吃臻月月子餐是在好不过了。

    月子餐可以帮助产妇营养补充,快速恢复身体。

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